De recepten worden hier aangedragen als basis en opstapje naar eigen kookideeën. Ze zijn makkelijk te maken en niet te strak conform het SIS-voedingspatroon. Precies zoals we het bedoelen: het moet ook leuk blijven. Dus ook niet- patiënten en ‘strakke’ sporters mogen gezellig aanschuiven en genieten van deze heerlijke en goedkope gerechten. Gewoon aan de gang er mee en lekker uitproberen!

Eet smakelijk en veel plezier.

Binnenkort bij ons te bestellen: een boekje vol met heerlijke, gezonde en vegetarische recepten.