Fruit en vruchtensappen:

  • Dagelijkse hoeveelheid: zoveel vruchten als men wil, liefst gevarieerd, minimaal 3 stuks.
  • Vruchtensap: maximaal 200 cc.
  • Speciaal aanbevolen vruchten/-sap: citroen, grapefruit, appel, sinaasappel, ananas, gele grapefruit, kiwi, avocado.